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喝酒前吃什么不容易醉

    

    1、牛奶、酸奶

    喝酒前不妨能喝杯牛奶,不仅可以养胃,还可以形成保护膜,让酒精对胃的伤害大大降低。

    2、淡盐水

    喝酒前不妨能喝一些淡盐水,利尿,能让酒尽快排出去。

    3、生黄豆

    据说喝酒前吃一些泡过的生黄豆可以防醉。原因是黄豆里面的蛋白质可以变性,能将酒精消耗,让酒精的损害降低。

    4、面类食物

    喝酒前最好让胃中有些东西能消耗,这样才可以防止酒精对胃的直接伤害。喝酒之前不妨能吃面包、馒头,就不会那么容易醉了。

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